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(健身)碳水化合物应该什么时候补充?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/25 06:00:15
(健身)碳水化合物应该什么时候补充?
训练完!立即 可恢复体能! 正常的饮食!
关于健身饮食补充碳水化合物和蛋白质的问题,健身前后分别补充多少?
那健身后最好补充多少碳水化合物呢?
健身前后 碳水化合物 蛋白质
健身者喝可口可乐等碳酸饮料可以补充碳水化合物吗?
健身的人一天需要多少碳水化合物的补充啊?我体重150g
健身中所说的碳水化合物,是指吃什么?
为什么健身完后要补充蛋白质
减肥应该摄入多少碳水化合物
人应该摄入多少碳水化合物
运动之后可以补充碳水化合物么?
为什么运动时要注意补充碳水化合物?
健身新手每天应该摄取多少蛋白质