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那健身后最好补充多少碳水化合物呢?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/06 09:02:00
那健身后最好补充多少碳水化合物呢?
其实这也没有什么精确的数据的!你觉得饱了就好!但不要过多了!过多了碳水化合物会转换成脂肪!
那健身后最好补充多少碳水化合物呢?
关于健身饮食补充碳水化合物和蛋白质的问题,健身前后分别补充多少?
健身的人一天需要多少碳水化合物的补充啊?我体重150g
健身前后 碳水化合物 蛋白质
健身者喝可口可乐等碳酸饮料可以补充碳水化合物吗?
健身后该吃那些 含有蛋白质及碳水化合物的食物
锻炼后吃哪些食物或者饮料能补充碳水化合物
健身中所说的碳水化合物,是指吃什么?
请问健身的人每天需要补充多少蛋白质?每个鸡蛋含多少蛋白质?
为什么健身完后要补充蛋白质
夏天人体需补充多少水夏天很热,经常渴,每天该补充多少水哦,最好呢
光合作用中碳水化合物由 碳3 经还原氢 而来,那碳水化合物中氧元素的来源呢?