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健身一天要多少碳水化合物
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/26 23:53:11
健身一天要多少碳水化合物
碳水化合物应占总食物摄入质量的八成,每日摄入10000大卡的热量
健身的人一天需要多少碳水化合物的补充啊?我体重150g
那健身后最好补充多少碳水化合物呢?
健身前后 碳水化合物 蛋白质
成年人一天需要多少碳水化合物
关于健身饮食补充碳水化合物和蛋白质的问题,健身前后分别补充多少?
人一天需要多少蛋白质,脂肪,碳水化合物
健身中所说的碳水化合物,是指吃什么?
人一天需要摄入脂肪、碳水化合物、蛋白质各多少g
12岁儿童一天所需的蛋白质多少克,脂肪多少克,碳水化合物多少克?
早餐要摄入多少蛋白质?多少碳水化合物?多少脂肪?
减肥一天需要 碳水化合物 脂肪 蛋白质 纤维素 糖类 各多少克?
每天早上要多少碳水化合物大神们帮帮忙