怎么清除自由基,清除自由基有什么办法

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/04/28 15:05:00

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清除自由基就是为自由基的游离电子配对,从而减少或免除自由基对人体造成的衰老和疾病损伤.平常注重形成良好的工作的饮食习惯,增强体质,提高免疫力对消除自由基有一定的作用.另外,多摄入番茄、红葡萄、萝卜、固体负氢离子,虾、蟹、三文鱼、麦芽等食物可以清除体内自由基.

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