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什么食物含蛋白质丰富

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：语文作业 时间：2024/05/04 19:32:22
什么食物含蛋白质丰富
含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,畜肉,禽肉,蛋类及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,其中以黄豆的营养价值最高,此外干果类的蛋白质的含量均较高.
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