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什么食物含蛋白质高?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/16 16:14:25
什么食物含蛋白质高?
含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等
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