什么样的食物含添加糖分?是指人工添加的糖分吗?天然的水果中的糖分应该不属于添加糖分吧?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/31 07:14:06

很多加工后的食物都含添加糖分,就是说制作过程中加蔗糖食糖的,比如红烧排骨,比如牛肉干,更别说饮料糕点了.
天然水果的糖分不属于,但是很多水果含糖很高,要是减肥或需要降糖的人,都要慎用.

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