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巧克力多长时间转化为能量?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/21 16:59:20
巧克力多长时间转化为能量?
上午10点和下午4点是吃巧克力的最佳时间. 营养学家分析发现,当快要接近上午10点和下午4点这两个时间点时,人早晨和中午摄入的食物能量被大量消耗,人的体力相应会降低,从而可能会导致人出现头昏、反应迟钝,甚至连说话的力气也没有等情况.“过于疲劳和饥饿,人体体内的热能失去过多,人体虚弱,吃些甜食可以被血液吸收,迅速补充体能,起到消除疲劳、调整心情、减轻压力的效果.”
巧克力多长时间转化为能量?
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一块巧克力大概多少克?大概有多少脂肪?多少能量?做多长时间运动才能消耗掉?