淀粉会发胖吗?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/10 02:08:07

淀粉会发胖吗?

一般不会的,因为淀粉在人体内别转化为麦芽糖,以单糖形式被人体吸收,人体每天需要大量的糖来维持身体所需热量,吃土豆的吸收后转化为热量被消耗掉了,所以一般不会增肥.但也要注意不可过食,否则糖多了会转化为脂肪存储,那就有可能发胖了.

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