来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/27 19:50:03
天天吃动物肝脏好吗
为什么没有完美的食品呢
动物肝脏既补充维生素A,又有很多维生素和微量元素
但是胆固醇那么高,最重要的是肝脏还有一定的毒性.至少从小到大,我身边的所有朋友和家人,一年中能吃两三回肝脏就不错了
如果是正常的动物肝脏是完全没问题的.现在是因为我们买不到足够放心和健康的肝脏,所以就不会每天吃.因为这样除了摄入营养,也摄入了其他的不干净的东西.我的建议还是通过营养补充食品进行对应的补充.然后食物作为辅助
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