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案例分析,老太有两个女儿,一个洗衣店一个伞店,老太太不开心,为什么产生不良情绪,如何保持健康得情绪

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/27 04:04:46
案例分析,老太有两个女儿,一个洗衣店一个伞店,老太太不开心,为什么产生不良情绪,如何保持健康得情绪
晴天才可以洗衣服,雨天才会用到伞,所以晴天的时候,开伞店的女儿就没生意做;而雨天的时候,开洗衣店的女儿就没活做,所以老太会有不良情绪.可以反过来想,晴天的时候,开洗衣店的女儿有活了;而雨天的时候,开伞店的女儿也有生意了.
遇到任何烦恼的事情,都要用积极的心态去解决,因为我们就是俗人,一定会遇到生活中的坎坎坷坷.所以必须保持一颗好的心态.就算我们解决的不完美,只要我们尽力了就可以了.没有必要翻来覆去的乱想,那样会扰乱我们的情绪.
千万不要乱回忆,尤其是伤害过自己的事情.只要我们从中接受教训也就够了.人就是这样的.虽然我们什么都没有,可是心态是健康的,告诉自己我什么都不缺.不要为了某件事情图添烦恼,因为日子一天天的过,高兴与烦恼都是一天,我为什么不让自己快乐起来呢?