康之味盐典上面写含量有维生素B1、B2、C,我就想不懂这些跟运动流汗有什么关系?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/23 01:14:43

这是因为运动会消耗我们身体的体能和微量元素,一旦这些微量元素被大量排除的话就会导致体力不支,而维生素B1和B2 是人体能量生成过程中不可缺少的物质,有了它们我们在运动时会感到精力充沛；维生素c是一种抗氧化剂,它能象“战士”一样杀灭运动时机体内生成的、会侵袭人体的细胞膜、造成机体过早疲劳的氧自由基.最终帮助你迅速补充体能.

维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用? 各有哪些食物含有维生素A、维生素D、维生素B1、B2、B6、B12、维生素C 维生素B2有什么作用? 维生素c含量过高对身体有什么影响? 什么蔬菜水果含维生素B1 B2? 维生素B2含量比较高的常见食物有哪些? 维生素B2对人体有什么功效? 玉米中维生素C含量有多少? 苹果里面有什么维生素含量批量定义我在编写中,有这样一段代码：b1=card()b2=card()b3=card()……怎样把这些简化成一句维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D的生理功能、缺乏症、食物来源是什么? 哪种维生素促进钙吸收 A维生素B12 B维生素B6 C维生素B2 D维生素B1