立定跳远跳 1.7米怎么样?我是女生,

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/15 12:01:26

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我是男生,初三,现在跳远2.45,我们女生要到1.8才及格,要到2m才能拿三分（还不算长跑等等）所以你要加油练习,不然初三会后悔的!
推荐一种增加弹跳的方法,天天要有一种想跳的欲望,考虑到你是女生,所以训练量就不能太多,额,天天练习双脚向上跳,或者上楼的时候,双脚腕不用力,不弯曲,只靠小腿大腿的肌肉向上跳.做到这些,基本上及格是没问题,但能得到优秀就要靠你天天练习了!（有点男生化,可能你会有些受不了的）

立定跳远跳 1.7米怎么样?我是女生, 高中校运会女生跳远10月26号校运会.我是高一女生,非自愿报了跳远（助跑跳）.初中的时候立定跳远大概1.95,50米8. 立定跳远2米8,急行跳远大概能跳多远? 成年人立定跳远和助跑跳远起码要跳多远? 立定跳远比赛规则请问中学生的立定跳远如何才能跳的远? 请问下立定跳远和立定三级跳现在的世界级运动员能跳多远? 我想知道立定跳远和立定三级跳远的运动员等级!国家三级运动员是多少米? 初二体育达标测试（女生）的耐力、仰卧起坐、身高体重、肺活量、立定跳远是多少达标? 立定跳远一般要跳多远身高一米六一左右,可是,跳远只跳得到1.3左右,是哪里出了问题啊本人15岁,身高1米6,体重约45千克,立定跳远跳2.78,请问我助跑跳远可以跳多远? 立定跳远一米六我15岁,女,一米六五,体重120斤,今年中考考立定跳远,满分1米99,我貌似才跳1.6.今年5月份考试,