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请问人体哪部分肌肉最有力?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/10 07:30:14
请问人体哪部分肌肉最有力?
股四头肌这是人体最有力的肌肉之一,位于大腿前表面皮下,有四个头,即股直肌、股中肌、股外肌、股内肌.近固定时,使大腿屈、小腿伸;远固定时,使大腿在膝关节处伸即牵拉股骨向前(如由下蹲到站立的动作);保持股骨垂直,维持人体直立姿势. 采用负重深蹲和负重伸小腿等练习可发展该肌的力量.
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