晨运的最佳时间是几点

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/21 08:06:34

晨运的最佳时间是几点

曾看过报道,说早上运动并不能对身体有好处,因为人经过一夜的休息,早上起来,血液的浓度较高,早上运动加速血液流动,易造成血栓.最佳时间是傍晚.

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