作业帮如何培养自己的忍耐力如题
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/05 19:34:40
如何培养自己的忍耐力如题
总是看不惯有的事情忍不住想说几句,但开口后总伤别人的心,所以我想知道一种增加“忍”的方法
总是看不惯有的事情忍不住想说几句,但开口后总伤别人的心,所以我想知道一种增加“忍”的方法
我们要看到,冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪,他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象. 人们在触动了自己的尊严或切身利益时,往往很难一下子冷静下来,所以当你察觉到自己的情绪非常激动,控制不住时,可以及时转移注意力,进行自我放松,经常鼓励自己克制冲动情绪. 退一步海阔天空,退一步就是宽容,忍耐和有原则的妥协.比如两个人为一点鸡毛蒜皮的小事发生了冲突.有一个人能主动退让一步,就不至于让冲突升级.两个人都平静下来以后.就会觉得这个事根本就犯不上争吵.郑板桥的“难得糊涂”,韩信的“跨下之辱”都是宽容,忍让的经典.大丈夫能屈能伸告诉我们的也是这个道理.