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静力练习法有效还是动力练习法有效?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/03 19:19:35
静力练习法有效还是动力练习法有效?
是练肌肉力量
你现在是处于青少年发展时期 这个年龄动力练习为主 静力练习为辅
静力练习法有效还是动力练习法有效?
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