作业帮出汗后的淡盐水怎么配置?
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/14 03:33:54
出汗后的淡盐水怎么配置?
我BF是个特别爱运动的男生,还特别爱出汗.
我听好多人说出汗之后应该补充一定的盐水~
所以我想问下盐水在呢么配置阿?
用白开水加食盐就可以了吗?加多少呢?
还有 运动完了出很多汗,还有什么对身体好一点的措施么?
每次看BF出汗很累的样子我就会很心疼…所以想为他做点什么,
请不要复制过来长篇大论,我要的是朋友们真诚的见解
我BF是个特别爱运动的男生,还特别爱出汗.
我听好多人说出汗之后应该补充一定的盐水~
所以我想问下盐水在呢么配置阿?
用白开水加食盐就可以了吗?加多少呢?
还有 运动完了出很多汗,还有什么对身体好一点的措施么?
每次看BF出汗很累的样子我就会很心疼…所以想为他做点什么,
请不要复制过来长篇大论,我要的是朋友们真诚的见解
可以看出你很爱你的BF,那么先祝福你们吧!
男生爱运动是件好事,充满青春的激情、活泼阳光.运动是好的,汗水的流出,能排走人体内的废物,促进新陈代谢.
运动后,为什么要喝盐水呢?因为,运动后,大量出汗导致人体钠盐的大量流失.如果运动后大量喝水会导致细胞水的倒细,会导致虚脱、恶心、头晕、胸闷,严重会出现休克、死亡.所以运动后喝点盐水是必要的.
怎么配,白开水加盐水就行了.至于怎么配,不咸不淡,合适人的口味就行了.
出汗没事的,不要担心.
运动要求适量,过犹不及,你关心他,那最好就是提醒他不能过度运动.
我也是喜欢运动的,天天打篮球,哪天不是全身湿透,运动后,全身轻松,很舒服的,习惯了,如果不动那才叫人难受呢.
对了,运动后,也可以喝点葡萄糖,效果也不错的.我就这样.
这儿,我根据我的经验说的,不知道对你有没有用.只供你参考吧.好吧,到此吧.打搅了.
男生爱运动是件好事,充满青春的激情、活泼阳光.运动是好的,汗水的流出,能排走人体内的废物,促进新陈代谢.
运动后,为什么要喝盐水呢?因为,运动后,大量出汗导致人体钠盐的大量流失.如果运动后大量喝水会导致细胞水的倒细,会导致虚脱、恶心、头晕、胸闷,严重会出现休克、死亡.所以运动后喝点盐水是必要的.
怎么配,白开水加盐水就行了.至于怎么配,不咸不淡,合适人的口味就行了.
出汗没事的,不要担心.
运动要求适量,过犹不及,你关心他,那最好就是提醒他不能过度运动.
我也是喜欢运动的,天天打篮球,哪天不是全身湿透,运动后,全身轻松,很舒服的,习惯了,如果不动那才叫人难受呢.
对了,运动后,也可以喝点葡萄糖,效果也不错的.我就这样.
这儿,我根据我的经验说的,不知道对你有没有用.只供你参考吧.好吧,到此吧.打搅了.