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碳水化合物是什么东西好吗?减肥多吃碳水化合物多的东西行吗?不要书面上的意思
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/21 20:32:28
碳水化合物是什么东西好吗?减肥多吃碳水化合物多的东西行吗?不要书面上的意思
大米就是碳水化合物,减肥首先要靠坚持不懈的体育锻炼,比如跑步,游泳等.再次是合理的饮食,这要因人而异,有的人吃什么都会发胖,建议你多吃蔬果累粗纤维,少吃主食,合理的控制饮食早晨吃好,中午吃少,晚上尽量少吃.
碳水化合物是什么东西好吗?减肥多吃碳水化合物多的东西行吗?不要书面上的意思
日常吃的东西那些是碳水化合物
碳水化合物吃多了怎么减肥
是不是含有吃高脂肪高蛋白不吃含有碳水化合物的东西能减肥?如题 谢谢了
碳水化合物是什么东西
“碳水化合物”是什么东西?
碳水化合物是什么东西?
什么东西含碳水化合物多
请问我们吃的食物里哪些东西属于碳水化合物?
碳水化合物的食物有哪些东西?
单糖碳水化合物是指的哪些?我们平时所吃的东西里哪些含有单糖碳水化合物
碳水化合物是什么啊?为什么有人说减肥的关键就是碳水化合物啊?