因为每晚必须到1点或2点才能睡,而另一天6点就要起床.我上课时会很困,有什么办法么

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/25 00:51:55

因为每晚必须到1点或2点才能睡,而另一天6点就要起床.我上课时会很困,有什么办法么
我们班有些人在下课休息的时候都还是不会休息呀?都是一样的时间为什么我就会想睡觉?如果你的回答对我有用,我会加悬赏分20的

每天在睡觉之前,喝一杯温奶,大约200毫升左右,同时,在睡前半小时,听一些轻音乐,缓解自己一整天的工作学习的压力.那么,基本上,一个人在晚间9点左右都会有一个睡眠的临界点,你可以在8:30-8:45左右,喝杯热奶,同时听轻音乐来放松自己!注意在10点之前睡觉是最为合适的.
再问：不好意思，我是学生呐。晚上都要考试呀，热奶？温开水都没的喝。

因为每晚必须到1点或2点才能睡,而另一天6点就要起床.我上课时会很困,有什么办法么我现在高一,晚上11点半左右睡觉,早上6点起床,上课总觉得困怎么办刚开学,写作业就写到凌晨1点,有时侯会写到凌晨2点,6点起床,上课的时候老想睡觉,我该怎么办英语翻译：10点前我必须起床英语翻译我早上6点起床...吃完早饭..然后去上学...12点放学后回家吃午饭...2点继续上课...下午6点回家吃晚饭 (1/2)帮我写一篇英语作文…跪求… 早上：6点40起床 7点吃早餐 7点15去学校 8点开始上课 12点回家... d4用英语翻译下列句子：1她每晚学习到11点,且不说周末还要上课.(apart from) 困点英语翻译1 我早上不得不5点50分起床,因为我要赶早班车.2 王伟喜欢在星期六或星期日到大自然中去呼吸新鲜空气.3 许多上课犯困每晚基本12点能睡着早睡也睡不着早上6点起,问题是早晨不犯困但到了上午第三节课开始就犯困下午是第四节开一下这句话用德语怎么说：“他早上6点15起床,6点半做运动,7点20吃早餐,8点到11点45上课,12点吃午饭,1 6点40分 7点 7点40分从8点到12点上课 12点30分中午1点中午1点45分从下午2点到下午4点 5点 6