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维生素D上面写不可与同类维营养素补充剂同时食用.那意思是可以分时段分开食用吗?那维生素c可以吃吗,不是混一起吃是先吃后吃

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/14 18:01:40
维生素D上面写不可与同类维营养素补充剂同时食用.那意思是可以分时段分开食用吗?那维生素c可以吃吗,不是混一起吃是先吃后吃顺序
这类产品都会如此标明
意思是维生素D不能和其他同样含有维生素D的补充剂同时服用,因为这样维生素D的剂量增加了,维生素C和D并不冲突
(一般情况下建议服用多种维生素、矿物质的合剂,其中也包括了C和D)
再问: 买了维生素D钙片,还有维生素c泡腾片,那就是可以都吃?
再答: 可以