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青春期应该如何调整自己的心态?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/11 13:24:24
青春期应该如何调整自己的心态?
我是一个高二学生,在市里最好的高中上学.我不是一个意志足够坚定的人.我的精神支柱便是本班的一个男生,他人阳光学习也很好.正是对他的那种喜欢,才激励我初三的日日夜夜.后来中考后的暑假,我们也交往过一段时间,但终因一些小事而分手.再加上高二才分班,许多新的面庞,人际似乎也疏远了.于是,我突然变得很惶恐.学习也失去了动力,再加上这几天挺冷的,仿佛再也没有初三那种冲劲了,我真得好累.我应该怎么办?.真的很难受.
其实.我的妈妈在去年11月的时候去世了,这对我的打击真得很大.家里似乎一下就冷清下来了.爸爸和班主任说了这件事,他说需要我好好调整心态.在人多的时候是不会想的,可是每当我一个人或者受到什么挫折时我就会想到妈妈.至于那个男生,我早就看开了,令我惶恐不安只是没有精神支柱的我是特别容易懈怠的.现在高二第一学期都快结束了,再这么消极下去是不要容乐观的.我该怎么办.
亲爱的,没事的,只是最近压力有点大.我和你的经历一摸一样.你别想太多.你现在最重要的是放松自己.先别去管学习,好好的放松3天,你可以去做你喜欢做的,或者听听纯音乐.让自己的心平静下了.至于那个男生,你说你们是因为一点小事而分手,既然都过去这么久了.他有没有主动找过你呢?在面临分班这个问题,你首先应该想想人生总有别离,新面孔又怎样,只要真心诚意,你一定能交到很知心的好朋友的.冲劲是在一定的环境下才爆发出的,当你放松好自己的心情,有了明确的目标.压力就会变成动力的,亲爱的.加油!