如何克服在讲台上英语演讲的紧张情绪?

如何克服在讲台上英语演讲的紧张情绪? 如何克服英语演讲的紧张情绪 英语演讲时怎样克服紧张情绪? 在英语演讲比赛中怎么样克服紧张情绪?比赛时候经常忘词怎么办? 怎样克服做生物学实验时紧张的情绪? 如何消除紧张情绪 如何克服上台演讲时的紧张, 如何克服演讲时的紧张? 后天要英语演讲比赛了,我抽到的是第一号,请问如何克服紧张感哦, 如何缓解考前紧张情绪? 汉译英：虽然这我不是第一次站在讲台上讲课,但是我还是有点紧张. 在很多人面前发言　　怎样控制紧张的情绪?