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在很多人面前发言　　怎样控制紧张的情绪?

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/05 11:22:39
在很多人面前发言　　怎样控制紧张的情绪?
我胆子小　不敢大胆发言　很紧张*
我以前上大学的时候也出现过这种情况,面对突发情况时容易慌张.后来慢慢就好了,我教你几个我的经验.
1.首先就是多阅读,主要是增加自己知识面,知道的多了,可供选择的表达方式也就多了.
2.在较为重要的场合最好提前准备,免得到时应对不及,从而时候影响自信.
3.多谈话,特别是平时在公共场合,多发言,声音要尽量洪亮,因为发声的大小也会在一定程度上影响你的注意力.最好盯着别人的眼睛说,这样也是一种锻炼自己注意力以及勇气的方法.
4.这个是演讲时的一个小技巧,我自己发现的,就是如果在台上紧张,就找一个自己熟悉的人看着他说,就和聊天似的,等你慢慢适应那个环境就好了啊.
我认为,如果你在学校这样坚持一年就不会在出现你这样的问题了,只要是在学校的公共场合.
原创手打,码字不易,果断求分啊.
在很多人面前发言　　怎样控制紧张的情绪? 她不喜欢演讲,在很多人面前发言她觉得很紧张 汉译英句子他性格内向,害怕在很多人面前发言 怎样缓解考试前的紧张情绪 我不喜欢做演讲.在很多人面前讲话我感到很紧张 “我害怕在很多人面前演讲,所以我现在有一些紧张”译为英语 我不喜欢做演讲,在很多人面前说话我感到紧张 我在很多人面前说话会紧张,该怎么锻炼? 怎样消除紧张情绪 九年级英语英汉互译不要让妈妈一直等你.请作一下自我介绍.我不喜欢演讲.在很多人面前讲话使我感到紧张.如果借了别人的东西, 他胆子够大的,能在很多人面前讲话 用英语怎么说 怎样消除考前紧张情绪