请问女人吃的维生素A,B,C,D,E分别可以补充什么营养?
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/22 14:13:16
请问女人吃的维生素A,B,C,D,E分别可以补充什么营养?
缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退,心情烦躁及失眠;
缺维生素B1:对外界刺激比较敏感,小腿有间歇性的酸痛;
缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉.对光有过度敏感的反应;
缺维生素B3:舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落;
缺维生素B6:舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔黏膜干燥;
缺少维生素B12:行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指及脚趾酸痛;
缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重.
注意补充营养,美女
缺维生素B1:对外界刺激比较敏感,小腿有间歇性的酸痛;
缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉.对光有过度敏感的反应;
缺维生素B3:舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落;
缺维生素B6:舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔黏膜干燥;
缺少维生素B12:行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指及脚趾酸痛;
缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重.
注意补充营养,美女
维生素A,B,C,D,E分别有什么作用,可以从哪些食物中摄取?
缺乏维生素A、B、C、D分别要吃什么类的食物
维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用?
什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E?
多食糖类需补充 A.维生素B1 B.维生素B2 C.维生素B5 D.维生素B6 E.维生素B7
吃什么食物能补充维生素E、维生素A?
肠道细菌可以合成下列哪种维生素?A.维生素A B.维生素C C.维生素D D.维生素E E.维生素K
维生素A、B、C、D、E、分别是什么?
维生素A,B,C,D,E都有什么功效?
维生素A/B/C/D/E都各有什么作用?
五种以上的维生素可以混在一起吃吗?例如;维生素B2 和维生素C 维生素E 维生素A 维生素B12 混在一起可以吗
富含维生素A B C D E F的食物分别是什么?