作业帮碧生源减肥茶喝了有用吗,一个月能瘦几斤
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/15 07:13:37
碧生源减肥茶喝了有用吗,一个月能瘦几斤
满意答案热心问友2011-03-06喝这些减肥茶是没用的,它只是清除宿还可以,减肥是起不到很好的效果的,即便减下来很快就反弹.而且还不能经常喝,对身体不好!只有健康减肥、不反弹才是最有效的.千万不能吃减肥药,这些减肥只是减去你的水份和肌肉很快就反弹而且反弹的更胖.只有控制你的饮食,三餐要正常吃,少油腻的食品,多吃高蛋白质高纤维素的食品,多喝水,多运动.晚上睡觉之前4个小时不能吃东西,最重要记得不要吃高热量的食品,不要抽烟,少喝酒.自然慢慢会瘦下来的追问：你自己喝过吗