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后空翻落地时总是双手拄地蹲着落地,这是为什么?还有多长时间能练成?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/22 00:02:20
后空翻落地时总是双手拄地蹲着落地,这是为什么?还有多长时间能练成?
为什么人家后空翻都翻的很漂亮,都是双脚站着落地,而我却总是蹲着,还有多长时间能练成?我真是太羡慕那些翻的好的人了…
复杂的东西都是由最简单的动作组成的.把动作进行分解,吃透,分步着重练习,如果不是力量的问题的话,估计你一天用不了就可以了.漂亮的话,那就是进一步协调了.