健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/12 18:56:26

健康成年人每天每千克体重需要0.8克的蛋白质.我国则推荐为1.0克,1.0克左右脂肪,0.5克糖（大概的数字）
蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应分别占总热量的12—14％、20—25％、55—60％

健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量初中生午餐脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入量 12岁儿童早中晚蛋白质,脂肪,碳水化合物的摄入量分别是多少克啊? 运动员每顿午餐需摄入的营养成分,蛋白质,脂肪和碳水化合物各是多少克?急用人体食物的摄入量应以什么为准?A能量 B蛋白质 C脂肪 D碳水化合物低纤维膳食的能量摄入是多少?碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入比例是多少? 减肥者应每天摄入多少的能量,脂肪,蛋白质、碳水化合物各多少克? 一个12岁的儿童一顿早餐需要摄入多少克蛋白质、脂肪、碳水化合物? 人一天需要摄入脂肪、碳水化合物、蛋白质各多少g 早餐要摄入多少蛋白质?多少碳水化合物?多少脂肪? 人体的三大营养物质蛋白质,糖类,脂肪,如果要是每天只吃蛋白质,不摄入任何糖类和脂肪,能健康中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的多少