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五根的弹簧拉力器主要锻炼哪儿呢,除了胸前和背后还可以怎么锻炼,谢谢
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/10 07:52:56
五根的弹簧拉力器主要锻炼哪儿呢,除了胸前和背后还可以怎么锻炼,谢谢
拉力器,所谓拉力器主要是起到一个力量拉伸的作用,不断增加身体锻炼.
拉力器还主要是锻炼手臂,胸部,背部相关身体部位.
按照你说的已经可以了啊.请参考下说明书,这样比较方便你锻炼.
预祝你身体健康,有个完美的身材.
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