来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/27 18:45:43
“7天瘦8斤,郑多燕减肥操”
据说动作简单,但是做完后很累、汗也出很多,但是又听人说坚持了一个多星期,没有发觉瘦,反而小腿变硬了,所以又不太敢做
想问各位mm,有没有谁坚持做,效果怎样的?
当初为了拍艺术照,我连续做了不到一个星期瘦小腹的那一套动作,做完确实很累,是肌肉累,刚做的时候第二天肌肉会很疼,但也确实有效,肚子小了,拍照片的时候肚子都是平平的,当然,我也不是说肚子特大的那种去减,那肯定几天时间减不下来.
她的这些动作不是让你瞬间变瘦的,而是有修身的作用吧,就是体重不降,但是肉紧了看上去瘦了的那种
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