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晨练于晚间练哪个好
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/01 05:39:01
晨练于晚间练哪个好
如果居住的环境比较好,我建议晨练,早晨的空气是最不受污染的,如是冬天或是秋天记住不要起太早哦,秋天露水大,冬天室外气温较低,所以等到露水稍下去些或是温度提升些时再出门锻炼.晚间吃完饭我建议你出去散散步
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