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关于跑步机减肥时间上的问题 如果我跑了40分钟 身体消耗糖分—脂肪 休息10分钟后再接着跑40分钟 是不是身体又要重新消

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/09 20:02:28
关于跑步机减肥时间上的问题 如果我跑了40分钟 身体消耗糖分—脂肪 休息10分钟后再接着跑40分钟 是不是身体又要重新消耗糖分—脂肪?就是休息中糖分会恢复么?
你的问题我不是太明白,但是我看过一个国外科学家做的实验,实验证明在你运动后的24小时内你的身体仍在持续消耗热量,所以说运动后即使在休息的时间减肥也在持续.
再问： 我的意思是 人体消耗能量的顺序是 糖分 脂肪 蛋白质对吧
再问： 那么 假如说我已经运动了40分钟
再问： 理论上来讲我已经开始消耗脂肪了对吧
再问： 那么我中途休息十分钟 体内的糖分会恢复么？
再答： 糖分解完了就分解脂肪了啊，你又没摄入，怎么恢复啊。你要是天天不吃饭，光休息也不长肉啊
关于跑步机减肥时间上的问题 如果我跑了40分钟 身体消耗糖分—脂肪 休息10分钟后再接着跑40分钟 是不是身体又要重新消 据说有氧运动30分钟前都消耗身体能量,那么如果吃得少20分钟消耗完难道继续运动不消耗脂肪? 我现在在健身,每天下午在跑步机上慢跑加走40分钟可以减肥吗? 每天跑步3公里,用时大概40分钟,我都是7点左右吃饭,8点开始跑的,这样能减肥么?要多久见效啊? 【八上科学】每节课的时间定为40分钟,课间休息10分钟.为什么要安排同学们进行课间休息? 跑步机上10的坡度6公里每小时的速度走,和无坡度每小时8公里跑,运动40分钟,哪个消耗热量更大? 为什么要运动三十分钟后才开始消耗脂肪? 实验小学第一节课上课时间为8：00,一节课40分钟,课间休息10分钟后上第二节课,一上午有四节课,实验小学什么时候放学 小雷从家去体育馆.去时他步行5分钟,又跑5分钟.回来时他步行10分钟后开始跑步,结果比去时多用了3分15秒回家.求他的跑 环形路上的行程问题.甲乙两人在环形跑道上以各自不变的速度跑步,若两人同时同地出发,背向而跑,第一次相遇后,乙又跑了8分钟 一个人向左走10米,用了3分钟,停2分钟后又向右走15米,用了5分钟,答案上速度和速率所用的时间都是10分钟,为什么?位 甲乙两人在一条长400米的环形跑道上练习跑步,如果同向跑,每隔10/3分钟相遇一次,如果反向跑,则每隔40秒