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吃什么东西使血糖降低
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/06/11 01:03:06
吃什么东西使血糖降低
严格地说没有食物吃了会降糖,只有降糖药物.如果担心升血糖就尽量选择低升糖指数的食物.再就是吃的食物计算下总的热量.吃得少自然血糖就升得少.
不知您是预防血糖高还是已经有糖尿病.如果是糖尿病患者就要综合治疗.千万别相信有降糖食物治疗糖尿病的事.平时选择升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果等.希望可以帮到您.
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