大量运动后产生乳酸使肌肉酸痛,如何加速乳酸的消退使酸痛缓解?

大量运动后产生乳酸使肌肉酸痛,如何加速乳酸的消退使酸痛缓解? 人在剧烈运动后,血液中会产生较多的乳酸,使肌肉酸痛,乳酸是不是有机物, 人在剧烈运动后，血液中产生较多的乳酸，使肌肉酸痛．放松一段时间后，由于乳酸与吸入的氧气反应生成二氧化碳和水，使肌肉的酸痛 体育课上，剧烈运动后血液中产生了较多乳酸（C3H6O3），使人肌肉酸痛，经过一段时间放松，由于乳酸与吸入的氧气反应，生成 关于乳酸导致肌肉酸痛线粒体无氧呼吸产生有毒物质：乳酸,可以使肌肉酸痛可是血液中含氧,为什么乳酸和氧气的反应进行得很慢呢? 既然无氧呼吸产生的乳酸会导致肌肉酸痛,那为什么酸奶里要加入乳酸杆菌,使其发酵生成乳酸? 关于高中生物呼吸作用植物呼吸作用产生的乳酸有什么用途,对动物来说有什么用?动物无氧呼吸产生的乳酸为什么会使肌肉酸痛?乳酸 什么物质能分解肌肉中的乳酸?使肌肉不再酸痛? 运动过量就会乳酸过多引起肌肉酸痛,有什么方法可以消除过多的乳酸 运动后肌肉酸痛怎么办 运动后肌肉酸痛的生物学道理是什么 剧烈运动后为什么会肌肉酸痛?