怎么练习1000米长跑

1-1/1.05=0.04762=4.762%时间跟原来比缩短了4.762%再问：这是选择题：A.5%B.二十一分之一C.二十分之一再答：不就是B嘛，二十分之一就约等于4.762%。话说A和C有什么区

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致长跑运动员磨练的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拚搏的是出类拔萃的耐力,把长长的跑道跑成一段漫漫的征程.听,呼啸的风在为你喝彩；看,猎猎的彩旗在为你加油!加油吧,为了那辉煌的一瞬间!

分别设甲乙为X、Y得：30X+30Y=400(相遇的路程=速度和*时间）80Y-80X=400（追及的路程=速度差*时间）解得X=55/6Y=25/12

楼主啊.1000米属于中距离啊.不算长长跑.你要是想长时间锻炼老提高成绩的话注意一下几点；还有就是想告诉楼主,不管你是要学什么项目首先是要把运动技巧掌握再来练你的实力.因为运动实力是很可以提升的.　　

时间比为21：20.在路程一定时,速度比与路程比成反比.速度比为20：21.（21-20）÷20=二十分之一=百分之五

背向而行时,两个人半分钟路程加起来正好是一圏,等于一个人用两个人速度之和跑了半分钟.400÷0.5＝800米/分钟这是两人速度的和.当两人同向而行乙追上甲时,乙比甲多跑了一圈,这一圈的400米是用了一

1、设经过x秒钟两人首次相遇(5.5+4.5)x=400x=40(秒)2、设经过x秒钟两人首次相遇(5.5-4.5)x=400x=400(秒)3、还要x秒钟两人首次相遇;(5.5+4.5)x+10=4

3．影响成绩的因素（l）力量因素特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求.立定跳远的最后用力点是在前脚掌,甚至是脚尖,需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度.（2）协调用力的能力指

不论是红牛还是别的什么饮料,在长跑前都别喝太多.除了葡萄糖溶液以外,还可以适量的补充一些高热量的食物,比如香蕉,黑巧克力（别的果仁巧克力也可以）最好.但是长跑前最好不要吃太多,长跑后适量的补充这些食品

这个给的数据不够啊,应该还有另外一个运动员的速度啊.不过确实,这个是什么运动员,刘翔110米跨栏才12秒8几.我和我的小伙伴都惊呆了再问：乙每分钟跑40米同向而行经过多少分钟第二次相遇再答：向向而行，

变速跑,直道快跑弯道慢跑.一次跑十圈.每周跑两次,有条件可以冲上破,最好有300以上的坡道.不要停顿冲到顶端,效果很好.我以前就是这么练习的.800米2分1秒,1000米2分41秒.

"再慢拼死只能跑到3000米左右",并不能说明你耐力不好,只能说明：1.还没有足够慢.大多数距离跑不长的人都因为跑得快了.2.跑操场被圈数吓着了.建议：在百度地图上,用测距测个5000米的街道,比你平

长跑:[chángpǎo]1.along-distancerunning2.long-distancerunning例句与用法:1.我是长跑运动员,不是短跑运动员.I'malong-distancer

解题思路：联系所学知识进行翻译解题过程：runningstar的意思是长跑明星如对本题解答还有疑问，可在“继续讨论”中留言，我收到后会尽快给你答复。谢谢你的配合！匆忙中难免有疏

比方他1000米用时100秒 时间缩短百分之五就是用了95秒 这样得出原来的速度是10米/s现在的速度是1000/95米/s  提高的百分比就是现在的速度减原来

上面那是典型的中国式英语.应该翻译为：Men's1000m需要说明的是,正式田径比赛项目,没有1000m这个赛程.比如Men's1500m,默认为田径比赛的男子1500米跑,如果是男子1500自由泳,

也要看和你一起跑的人怎么跑前400米不要被大家的速度给你的节奏弄乱不要急大队伍跟着大队伍跑最后400.500米的时候就要冲刺了但是要控制好

甲乙两人的速度差：v=1m/s乙在甲前6m,则第一次相遇时乙比甲多跑300-6=294m第二次相遇时乙又比甲多跑300m加起来乙比甲多跑300+294=594m第二次相遇所需时间为594/1=594s

3分40