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关于如何控制哀伤的情绪的总结
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/13 05:28:53
关于如何控制哀伤的情绪的总结
转移注意力----方法:
1、结识新朋友
2、参加一些公益活动,例如去孤儿院
4、参见文艺活动
5、其他好的活动
6、运动
7、听欢快的音乐
8、看喜剧片
9、看喜剧情节的书籍、活动等
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当很愤怒时如何控制自己的情绪?
如何控制情绪对想法,以及潜意识的影响
写一篇关于控制情绪的作文800字左右
请总结至少三种你个人使用过,行之有效的控制情绪的方法,并且举一个你成功管理自己情绪的例子