作业帮 > 综合 > 作业

性格急躁怎么办我脾气急躁 我该怎么办?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/13 23:35:24
性格急躁怎么办
我脾气急躁 我该怎么办?
那就要学会冷静和等待,在你脾气急躁时可以去洗个澡冷静一下心情,做事情的时候要学会三思而后行,多读书,或者下棋,这是可以锻炼耐心,平心静气的方法,如果觉得闷,可以玩下英雄联盟,或者其他一些不怎么热血的游戏,夏天到了,人容易上火,急躁,要注意饮食和降火