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怎么可以不怕虫子我不想要做那种娇滴滴的,看见虫子什么就乱叫的那种女的.我告诉自己不要怕的,可是真的看见之后还是怕的不得了

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/21 11:51:45
怎么可以不怕虫子
我不想要做那种娇滴滴的,看见虫子什么就乱叫的那种女的.我告诉自己不要怕的,可是真的看见之后还是怕的不得了,怎么办.谁能教教我怎么样可以不怕虫子.夏天了,教室里虫子一大堆的,我痛苦死了.
最好的方法 也是克服任何恐惧的方法
去验证恐惧
换句话说 当你发现虫子的时候 试着去捉 而不是跑
第一次肯定会很难 不过当你走出了这一次 以后一切OK