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哪些食物含蛋白低?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/15 09:01:25
哪些食物含蛋白低?
含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类.此外芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高.
低蛋白食物: 蔬菜类、水果类、食糖、植物油及麦淀粉、藕粉、马铃薯、芋头等低蛋白质的淀粉类食物.
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