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抽多了烟怎么解烟毒?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/16 02:59:32
抽多了烟怎么解烟毒?
所述情况建议多喝茶,尤以绿茶为佳; 平时饮食适当增加猪血、鸭血以及新鲜果蔬的摄入,血类食物有排毒功效,果蔬补充维生素; 长期吸烟消耗营养,伤及呼吸系统如气管、支气管、肺部等,危害人体健康,需增加脂类、蛋白质、铁锌钙等营养元素,最好戒烟或尽可能少抽为妙!
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