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谁知道各种蔬菜和瓜果的具体作用?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/18 00:26:42
谁知道各种蔬菜和瓜果的具体作用?
大部分的蔬菜都含有纤维,所以经常便秘的人应该多吃;绿叶蔬菜可以去肝火.红色的多是抗衰老的最好选择,如西红柿,樱桃.紫色的水果对眼睛有好处,如紫葡萄,桑葚.橘子橙子猕猴桃中维C含量高,可以增强人体抵抗力,尤其是在身体有炎症时要多吃这类水果.
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河北的农作物一般具体什么时候(几月几日)播种、灌溉、收获?比如玉米、小麦、豆类、谷子、蔬菜、瓜果等等,多多益善!
现在这个季节种什么蔬菜和瓜果呢?