坎坷人生,一生坎坷?人生就是如此吗?来了又走了,聚了又散了!心如止水,难道就是这样的吗?我现在真的无所求了,也没任何憧憬
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/05 23:57:56
坎坷人生,一生坎坷?
人生就是如此吗?来了又走了,聚了又散了!心如止水,难道就是这样的吗?我现在真的无所求了,也没任何憧憬了.是我真的洒脱了吗?还是我真的看透了?漫步人生路,无数次地摔倒、爬起.伤痛过后还得面对现实.真的平静了,无所求,无所盼了?什么时候才能将一切放下,真正地过上有憧憬的生活!怎么才能做一个活在现在和未来中的人,而不是一味地活在过去的阴影里?
人生就是如此吗?来了又走了,聚了又散了!心如止水,难道就是这样的吗?我现在真的无所求了,也没任何憧憬了.是我真的洒脱了吗?还是我真的看透了?漫步人生路,无数次地摔倒、爬起.伤痛过后还得面对现实.真的平静了,无所求,无所盼了?什么时候才能将一切放下,真正地过上有憧憬的生活!怎么才能做一个活在现在和未来中的人,而不是一味地活在过去的阴影里?
针对您的情况,估计您得抑郁症或者快要得抑郁症了,给您开个方子,绝对有用:
1、少上网,或者不上网.
2、如有工作,应换一份,或者公休一段时间,去旅游,风景人文休闲为主.单身前往更佳.
3、多看中央13频道.
4、分散自己的注意力,不要为一个问题去钻牛角尖.想不通看不开的时候,强迫自己去参加一些户外的活动,比如游乐场,电影院,打打麻将.(这个最难,所以要强迫)
5、强迫给自己一个积极的目标,并去实现它.(例如:前段时间我发现自己,情绪不对了,对什么事情都没有兴趣,夜间失眠等等.我就强迫自己在一天之内暴走60公里.结果走了33公里就差点死过去.到洗脚城泡个教,按摩一下,第二天,我就恢复了,我说的是心情.)
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