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桃子有什么营养价值?好久没吃了!
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/05 22:42:09
桃子有什么营养价值?
好久没吃了!
桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分.桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血.桃富含果胶,经常食用可预防便秘.
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