宝宝出生多久才可以喝水,怎么才能撑握他多久喝一次水,

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/14 05:42:07

宝宝喝水也有学问的,健康的身体必须保证水分的平衡,成人每天每公斤大约需要水30~40ml,而婴儿是成人的3~4倍,则为100~160ml.白开水是宝宝最佳的选择.夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天最好是在40度左右.过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力.年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量.一般,新生儿由于喂奶的次数较多,如果妈妈的奶水充足,一天喂1~2次水就可以了.
　　但随着宝宝年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要适当增加.
　　爱心提醒：如果给宝宝喂水时,他不愿意喝的话,父母也不要勉强,这说明宝宝体内的水分已够了,一般,3岁以内的宝宝,每次饮水量不应超过100ml,3岁以上可增至150ml.
　　可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量.同时,应注意：
　　饭前不要多喝水
　　睡前不要多喝水
　　不要给宝宝喝自来水、饮料、久存的开水、过甜的水
　　希望你家的宝宝越长越好!
　　还有哦,不要等宝宝发出饮水信号才给他喝水哦,那时宝宝体内的细胞已形成脱水,即使是轻度的脱水也对宝宝的健康发育有影响,特别是炎热的夏季和干燥的冬季,应每隔30分钟左右让宝宝喝一次水.所以父母应随时准备好温热的开水或饮品,并提醒宝宝喝水.

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