男性,42岁,二型糖尿病,身高178CM,体重65KG,计算每日所需的能量及碳水化合物,蛋白质,脂肪的用量.
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/16 09:32:14
男性,42岁,二型糖尿病,身高178CM,体重65KG,计算每日所需的能量及碳水化合物,蛋白质,脂肪的用量.
1、先计算标准体重=身高—105=178—105=73kg;
2、计算体重指数=体重÷身高的平方=65÷(1.78×1.78)=20.(标准体重)
3、以轻体力劳动计算.每日每公斤体重所需热卡25Kcal.
4、每日所需的总热卡(能量)=73×25=1825Kcal;
5、每日所需碳水化合物占60%:1825×0.6=1095Kcal;
每日所需蛋白质占25%:1825×0.25=456kcal;
每日所需脂肪占15%:1825×0.15=274Kcal.
6、每日所需碳水化合物的量:1095×(1÷4)=274克÷50=5.5两【1克葡萄糖燃烧释放4Kcal的热卡】
每日所需蛋白质的量:456×(1/4)=114克÷50=2.3两【1克蛋白质燃烧释放4kcal的热量】
每日所需脂肪的量:274×(1/9)=30克(喝汤的瓷匙儿1匙=10克脂肪)【1克脂肪燃烧释放9Kcal的热量】
2、计算体重指数=体重÷身高的平方=65÷(1.78×1.78)=20.(标准体重)
3、以轻体力劳动计算.每日每公斤体重所需热卡25Kcal.
4、每日所需的总热卡(能量)=73×25=1825Kcal;
5、每日所需碳水化合物占60%:1825×0.6=1095Kcal;
每日所需蛋白质占25%:1825×0.25=456kcal;
每日所需脂肪占15%:1825×0.15=274Kcal.
6、每日所需碳水化合物的量:1095×(1÷4)=274克÷50=5.5两【1克葡萄糖燃烧释放4Kcal的热卡】
每日所需蛋白质的量:456×(1/4)=114克÷50=2.3两【1克蛋白质燃烧释放4kcal的热量】
每日所需脂肪的量:274×(1/9)=30克(喝汤的瓷匙儿1匙=10克脂肪)【1克脂肪燃烧释放9Kcal的热量】
男性,42岁,二型糖尿病,身高178CM,体重65KG,计算每日所需的能量及碳水化合物,蛋白质,脂肪的用量.
脂肪,蛋白质,碳水化合物的能量系数分别是多少
每g蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪的能量
蛋白质包括能量吗,脂肪和碳水化合物的区别?
12岁儿童一天所需的蛋白质多少克,脂肪多少克,碳水化合物多少克?
水100克所含的能量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,铁,钙,维生素A,维生素B,维生素C?
蛋白质和碳水化合物的用量是?
人体所需的热量主要来源于蛋白质、脂肪、碳水化合物对吗
营养学能量计算,很急每日能量消耗2400kcal,某日食物100g中碳水化合物有20g,蛋白质5g,脂肪15g问1:如果
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