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人在饥饿状态下吃东西会不会胖?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/16 14:08:06
人在饥饿状态下吃东西会不会胖?
吃的可能是面包,水果饼干或者是正常的米饭快餐.就是问下饥饿状态下吃东西会不会吸收很快导致肥胖啊?
只要不过量,就不会了.
常说等饿了吃,会容易胖.那是因为在感到饥饿的时候容易吃的很多,尤其是狼吞虎咽的大吃.
所以,虽然在饥饿状态下吃,只要不多吃(消化的慢,饱腹感来的慢),只要吃的消除饥饿感了,就别再吃了.不要吃的感觉饱了,吃不下了.
这样就不会胖!
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