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如何在愤怒中保持理智?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/03 13:35:38
如何在愤怒中保持理智?
事情是这样的,通过初中这三年我发现自己的性格有了变化...因为从小我就被人鄙视被人侮辱欺负,委屈事特别多(不是说自己可怜..反正童年很不幸福就是了)...所以目前我的心理已经留下阴影..已经变的嫉恶如仇了.就比方说和同学发生矛盾吧(理在我这边的时候)我会跟他干上一架(这是原来那个总被人欺负的我想都不敢想的)并且打斗过程中我往往丧失理智,我居然是为了打死对方才打架!现在想想真是好怕啊.我这人论蛮力还是有的...我总害怕哪一天我会因此惹出祸付出惨痛代价.拜托各位给我出出主意如何控制已经被愤怒冲昏头脑的我.
你心理已经产生有轻微的疾病了,得多加注意啊,你既然能在这里问出来说明还是很好的.说明你内心控制力还是有的只是不知道如何在适当的时候发挥出来.你还很年轻,以后要走的路还很长远,尤其是成家立业之后碰到的事情会更加多,愤怒的时刻也越加的多,比如说夫妻闹矛盾吵架啊孩子哭闹啊之类的,总之遇到事情内心非常愤怒的时候你时刻要在内心更深处想着,法律,家庭,子女,前途,多想想后果在心中铭记,等你铭记与心了人自然会学会忍耐,俗话说退一步海阔天空,把自己强大了愤怒的时刻也将之少掉.如今这社会讲的不是拳头,斗的是智谋背景权势,只有把自己强大了也就懂得忍耐了,然后再还以颜色给对方看,那样对方才会服你.打倒对方容易却打倒不了对方的内心世界,只会引来更多的报复.只有让对方输的心平气口心服口服那才是你的本事.多思考下,希望多你将来有所帮助.你们这年龄正式纠正错误走向光明的时刻!
别光听些书面上或理论上的知识,多吸取下一些长辈的实践经验相信会帮助更大.