如何样成积极向上的规律的生活

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/28 16:19:02

如何样成积极向上的规律的生活
我生活无规律总觉得代谢紊乱没精神头越来越能吃发胖

给自己定一个可行计划,然后逼自己每天照计划做,不要给自己任何的借口拖延.
给自己订一个小的阶段目标,如连续几天按计划做到了就给自己奖励
做不到同样要有处罚.把计划告诉身边朋友,让他们监督你.慢慢习惯

如何样成积极向上的规律的生活怎么样才能拥有积极向上的生活态度? 积极向上有意义的生活应该怎么过? 乐观生活积极向上有奉献精神的名人名言表示生活积极向上的四字词语如何做一个热爱生活,积极向上的人? 如何做一个积极向上的人如何保持一颗积极向上的心? 如何做一个积极向上的人? 开心、乐观、积极向上的生活态度的句子. 有关于初中生活的作文,要积极向上的如何让自己的生活变的有规律