作业帮 > 综合 > 作业

不含糖类和碳水化合物的粮食

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/04 09:25:06
不含糖类和碳水化合物的粮食
那可以帮列出含糖量较少的食物吗?或者帮制定一个25天左右的减肥计划。
天然食物都含碳水化合物的.
喝盐水吧...会好一点的...
是想减肥吧?这样可不太好啊!吃瘦肉会对减肥有帮助(注意别吃肥的)五谷类少吃但不能不吃,鸡蛋牛奶也可以,但不要油煎哦.
反正如果不想摄入太多糖类脂肪,就吃蛋白质吧!能供能又不会储存,但吃多蛋白质放屁会很臭,注意!