作业帮 > 综合 > 作业

我老是胡思乱想精神不集中怎么办

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/04 17:55:39
我老是胡思乱想精神不集中怎么办
我也是为了爱情方面的..因为自己长的不丑所以很多时候很自卑..对自己没有一点点自信心.经常受到了一点的挫折就感觉到很慌很闷的那种感觉.对与爱情方面更是一样..我女朋友是一个贤淑的女朋友..但是因为我的自卑好多时候就会和她吵下架..或则是想这想那的``感觉自己一点都不相信她一样..给自己的心理施加了更大的压力..本来准备今年元旦的时候结婚的..但是因为我乱想的原因现在我自己都不敢结婚了.,.要是结婚以后我还是那么多疑的话那我们的婚后生活会很难相处的..我就最怕别人欺骗我了所以我一直都觉得她一点也不爱我`虽然她说过她爱我`不在乎我的帅与不帅..我自己都感觉自己真的好多滤..我也是真的很爱她的..求求各位大哥大姐们帮帮我该怎么办捏..怎么样才能控制到我的那种想法..我曾经试过看小说上网来分散自己的注意力或则不停的工作..但是一过了以后我又会乱想了..我发觉自己是不是心理有问题啦..好烦恼好痛苦呀`
兄弟.你慢慢偏离i现实了.试着一段时间别上网别看小说.多陪陪她,哪怕吃晚饭出去走走,卖点水果,星期天陪她逛逛街,走走公园.结婚时一件人生不可逃避的大事.好好考虑好.结婚那天是很忙很忙的哦,要照顾亲戚朋友,要拉这个说那个.一整天很累很累.晚上到最后只剩你和她呆房间了,看着她又会很幸福很幸福.